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Por muito tempo, passamos a ficar muito depressivos por alguma fase da nossa vida, mas como tudo neste mundo tem sua serventia, devemos aprender que a depressão é um processo de auto-conhecimento sobre o que realmente nós somos! Com ela, passamos a descobrir nossos maiores defeitos e assim temos uma meta em nossa vida, vencer a depressão, como? Corrigindo nossos defeitos e nos transformando a cada dia em um ser cada vez melhor, atribuindo qualidades.
Todos nós temos dignidade de sobra para sermos respeitados por todas as pessoas, mas quem constrói essa dignidade é você e começa na sua mente, começando a idealizar o que você realmente quer para sua vida e o que você não quer de jeito nenhum. Primeiro formule a ideia do que você realmente não quer, formulada a ideia, comece a trabalhar em sua mente as melhores saídas para poder se livrar do mal que te atormenta, afinal, só quando você conseguir distinguir o doce do amargo vai saber o que realmente vai ser bom e o que não vai ser para sua vida e assim criar uma meta: eu quero isso, eu vou lutar até conseguir!
É importante saber que a depressão limita nossos sonhos, ameaçando-os com alguma coisa possível de acontecer, caso esse fato da sua mente aconteça, você deve saber tomar decisões que te fazem se sentir mais seguro, e depois continuar seguindo a trilha.
A depressão também faz com que a gente perca nossa visão de futuro, aí o melhor caminho é se concentrar no passado, e distinguir o que foi bom e o que foi mau, feito isso, você poderá daí se concentrar no presente e distinguir também o que está sendo bom e o que está sendo ruim pra você, logo depois crie uma meta para um futuro próximo, e lute para realizá-la.
Outro fator importante que não pode ficar de fora da suas tarefas de luta do dia-a-dia é conhecer-se a si mesmo todos os dias, isso é realmente difícil, pois a cada dia, cada hora, somos uma pessoa diferente, portanto o melhor passo para se conhecer a si mesmo é se concentrar no presente e pensar nas coisas que você gosta. Sempre tem algo que você gosta. Se você pensa em coisas abstratas, pense em Deus, pois Ele nunca erra o caminho de quem o segue. Onde está Deus? Em todas as pessoas, em todas as coisas, nos quatro elementos da terra, Ele é ar, espaço, tempo, som, visão, matéria, pensamento, tudo de uma vez. Se você tem medo do que Deus está te reservando, isso é normal! Não há nada mais assustador do que o desconhecido, mas saiba de uma coisa, tudo o que Deus reserva para cada pessoa deste mundo é bom, é maravilhoso. Portanto, confie em Deus.
Crie uma meta em sua vida! Há tantas esperando por você! Confie em si mesmo para o sucesso!
Texto: Ramon Ribeiro
